为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，落实教育部办公厅《关于开展第5个近视防控宣传教育月活动的通知》，苏州工业园区跨塘中心幼儿园按照“全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”这一主题，开展了内容丰富，形式多样的近视防控宣传教育活动。

一、护眼行动

1.护眼宣传

借助电子屏，播放护眼宣传语，大力宣传近视防控活动。

借助国旗下讲话，帮助幼儿认识眼睛，并掌握保护眼睛、预防近视的方法。

班级老师通过在班级群中分享护眼动画，提醒幼儿在家养成良好的用眼习惯，不要长时间玩电子产品或长时间观看电视。

2.护眼课堂

根据幼儿年龄特点，幼儿园以保健老师进课堂等方式，通过儿歌、视频等形式，开展了丰富多彩的教学活动。

3.护眼检查

光线对于护眼有着重要的作用，良好的视觉光线能有效保护眼睛。后勤组对园内的所有照明设备进行了全面检查，确保幼儿有良好的视线环境。

4.“目”浴阳光

增加户外活动和锻炼，让幼儿适度接受阳光照射，能有效预防和控制近视。在幼儿园一日生活安排中，每天保证幼儿户外活动时间不少于2小时，让幼儿“目”浴在阳光下，适度放松眼部肌肉，对保护视力有非常好的作用。

二、护眼小贴士

孩子们的眼睛健康离不开老师的正确引导，更离不开家长的精心呵护，请家长朋友们配合做好以下几点：

1.注意看书姿势和光线

提醒幼儿看书时坐姿正确，保持一定距离，不在光线过强或过暗的地方看书。

2.控制好用眼时间

家长应尽量减少幼儿使用电子产品的时间，确保每天累计使用电子产品不超过1小时，使用电子产品学习一段时间后，应休息远眺放松10分钟。

3.保证充足的睡眠

夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间，充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于身体和眼睛的健康生长发育。

4.确保营养均衡

多吃新鲜的蔬菜和水果，不挑食、不偏食才能获得更加全面的营养，让身体更加健康。

5.定期视力检查

小朋友们每年固定接受视力检查，以便早发现早治疗，把握矫正的黄金时期。

三、护眼歌曲《光明的未来》

   大班的孩子们通过手势舞向大家传递爱眼护眼知识。

保护每一个孩子的视力，是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任，让我们共同携手，用心呵护，让他们拥有一个光明的未来。