爱眼护眼,“睛”彩无限——跨塘中心幼儿园近视防控宣传月活动
为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神,落实教育部办公厅《关于开展第5个近视防控宣传教育月活动的通知》,苏州工业园区跨塘中心幼儿园按照“全社会行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”这一主题,开展了内容丰富,形式多样的近视防控宣传教育活动。
一、护眼行动
1.护眼宣传
借助电子屏,播放护眼宣传语,大力宣传近视防控活动。
借助国旗下讲话,帮助幼儿认识眼睛,并掌握保护眼睛、预防近视的方法。
班级老师通过在班级群中分享护眼动画,提醒幼儿在家养成良好的用眼习惯,不要长时间玩电子产品或长时间观看电视。
2.护眼课堂
根据幼儿年龄特点,幼儿园以保健老师进课堂等方式,通过儿歌、视频等形式,开展了丰富多彩的教学活动。
3.护眼检查
光线对于护眼有着重要的作用,良好的视觉光线能有效保护眼睛。后勤组对园内的所有照明设备进行了全面检查,确保幼儿有良好的视线环境。
4.“目”浴阳光
增加户外活动和锻炼,让幼儿适度接受阳光照射,能有效预防和控制近视。在幼儿园一日生活安排中,每天保证幼儿户外活动时间不少于2小时,让幼儿“目”浴在阳光下,适度放松眼部肌肉,对保护视力有非常好的作用。
二、护眼小贴士
孩子们的眼睛健康离不开老师的正确引导,更离不开家长的精心呵护,请家长朋友们配合做好以下几点:
1.注意看书姿势和光线
提醒幼儿看书时坐姿正确,保持一定距离,不在光线过强或过暗的地方看书。
2.控制好用眼时间
家长应尽量减少幼儿使用电子产品的时间,确保每天累计使用电子产品不超过1小时,使用电子产品学习一段时间后,应休息远眺放松10分钟。
3.保证充足的睡眠
夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间,充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌,有利于身体和眼睛的健康生长发育。
4.确保营养均衡
多吃新鲜的蔬菜和水果,不挑食、不偏食才能获得更加全面的营养,让身体更加健康。
5.定期视力检查
小朋友们每年固定接受视力检查,以便早发现早治疗,把握矫正的黄金时期。
三、护眼歌曲《光明的未来》
大班的孩子们通过手势舞向大家传递爱眼护眼知识。
保护每一个孩子的视力,是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任,让我们共同携手,用心呵护,让他们拥有一个光明的未来。
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